Você já ouviu falar na mesa elétrica? Particularmente ergonômica e prática, a mesa elétrica está conquistando cada vez mais consumidores. E isso é perfeitamente normal! Uma excelente alternativa à secretária tradicional, esta peça de mobiliário oferece múltiplas vantagens.
Também chamada de mesa elétrica ou mesa motorizada, a mesa elétrica é benéfica para sua saúde. Com efeito, permite, por exemplo, aliviar dores lombares e dores cervicais. Além disso, pode aumentar a moral e ajuda a energizar o corpo.
Por esta razão, a escolha deste equipamento não deve ser tomada de ânimo leve. Especialmente porque vem em vários modelos. Antes de adquirir a mesa elétrica, é recomendável verificar alguns pontos importantes. Você poderá descobrir tudo isso nas linhas a seguir.
Então, o que é uma mesa elétrica?
Uma mesa motorizada é uma mesa na qual você tem a possibilidade de ajustar a altura do tampo. Isso, graças a um motor elétrico que permite ao usuário manipular os pés da mesa, de forma que a bancada possa ser abaixada ou, ao contrário, levantada. Isso torna mais fácil para o usuário passar de uma postura sentada para uma postura em pé. Daí o nome do móvel: mesa sit-stand.
Projetada na década de 1970 na Escandinávia, a mesa elétrica, como todos os espaços de trabalho ajustáveis em altura, tem desfrutado de uma certa popularidade, especialmente nos últimos anos. Isso se deve principalmente ao número crescente de pessoas que decidem trabalhar em casa e que optam por empregos que exigem o uso de um computador.
A mesa ajustável em altura facilita a passagem da posição sentada para a posição em pé. Em seguida, ajuda a proteger contra " distúrbios musculoesqueléticos ", como cãibras, dor lombar, compressão abdominal ou dor nas costas.
Assim, o usuário pode configurar a altura da mesa de acordo com suas necessidades e inclinações. E isso permite que ele trabalhe melhor, fique mais concentrado e, portanto, seja mais produtivo. Aviso aos entusiastas de videogames: alguns modelos de mesa gamer incorpore esta opção.
A importância e os benefícios de usar uma mesa elétrica
Há muitos benefícios em possuir e usar uma mesa motorizada. Depois de lê-los, você provavelmente tomará a decisão de comprar uma mesa elétrica.
A secretária motorizada, um excelente aliado da saúde
Em primeiro lugar, esse tipo de escritório pode ajudar a aliviar e até prevenir o risco de distúrbios musculoesqueléticos ou MSDs. Esses problemas representam a principal causa da maioria das paralisações na França. De fato, 87% das paralisações estão relacionadas a MSDs. Esse percentual tende a aumentar a cada ano de 15 a 20%.
Todo mundo sabe que a prática de uma atividade esportiva é essencial para a saúde. No entanto, manter uma posição sentada por várias horas não é benéfico. Quando você trabalha em frente a uma mesa, os músculos ficam exaustos. Graças à possibilidade de ajustar a altura da mesa, você pode ficar ora em pé, ora sentado. Isso evitará problemas de fadiga e ajudará a combater o estilo de vida sedentário.
Ficar em pé de vez em quando contribui para uma melhor circulação sanguínea no corpo. Ao mesmo tempo, reduz o risco de doenças cardiovasculares. Para preservar sua saúde, é de seu interesse trabalhar em uma mesa elétrica.
A mesa sit-stand: equipamento adequado para todos
Sendo regulável em altura, a secretária elétrica adapta-se a todas as morfologias e a todos os tamanhos. Se você for alto, se sentar em frente a uma mesa pequena demais para você, isso o forçará a dobrar as costas o tempo todo.
Com a mesa motorizada, na qual você pode aumentar a altura, você pode solucionar esse problema. Além disso, este modelo de mesa é adequado para pessoas com mobilidade reduzida. E por um bom motivo, com esta mesa, eles podem configurar a altura da mesa de acordo com suas necessidades.
A mesa elétrica: para ser mais produtivo
Quando você trabalha, se você passar regularmente de sentado para em pé, isso melhorará sua produtividade. Foi demonstrado que a mudança de poses estimula o cérebro. Isso permite que você seja mais eficiente. Então você vai trabalhar mais rápido.
O foco após o almoço pode ser difícil de conseguir quando o processo de digestão começa. Com a mesa sit-stand, você pode ficar em pé. O que será mais benéfico e ajudará você a ficar bem acordado.
Coisas para verificar antes de comprar uma mesa motorizada
Antes de adquirir uma mesa elétrica, você terá que levar em consideração uma série de critérios para fazer a melhor escolha. Entre outras coisas, você precisará verificar o formato da mesa e suas dimensões, a qualidade do design, o tipo de motorização e vários outros parâmetros. Descubra tudo isso com mais detalhes.
Regulagem da altura de móveis motorizados
A regulagem da altura da mesa é o principal critério a ser considerado na escolha desse tipo de equipamento. Primeiro, verifique qual faixa de altura pode ser ajustada. Em alguns modelos, o ajuste pode começar em 66 cm ou 75 cm. Em relação às alturas máximas, elas também podem ser maiores ou menores. Deve basear-se primeiro nas suas necessidades, mas também, e sobretudo, na sua morfologia e no seu tamanho.
Por outro lado, não negligencie o modo de controle da área de trabalho. O ideal, para um escritório elétrico, apostar em um modelo equipado com painel de controle digital. Graças a este elemento, você pode escolher mais facilmente a altura desejada. Melhor ainda, permitirá que você salve suas preferências.
Quais as dimensões e formato para sua mesa elétrica?
As dimensões da mesa sit-stand, neste caso as da parte superior, podem variar de acordo com as suas necessidades. Isso pode mudar dependendo do tamanho do seu computador, dos periféricos que você usa e de quaisquer acessórios utilitários necessários. Considere também determinar quanto espaço você tem na sala onde a mesa está localizada.
De acordo com todos esses critérios, você recorrerá a uma mesa elétrica cujas dimensões são mais ou menos grandes. Quanto ao formato da escrivaninha, existem todos os tipos: escrivaninha reta motorizada, com gavetas, angular, com cantos arredondados, extensível, curva... A escolha do formato dependerá principalmente do seu gosto.
Mesa elétrica de motor simples ou duplo?
Nem é preciso dizer que uma mesa com dois motores terá um desempenho melhor. No entanto, isso dependerá do tamanho da mesa, mas também da velocidade de ajuste do motor. Obviamente, quanto maior a mesa, mais energia ela precisará para aumentar ou diminuir a altura do tampo.
Se você optou por uma mesa elétrica com 1,20 m de comprimento e 80 cm de largura, um único motor já poderá manobrar o aparelho. Se você comprar uma mesa grande, será preferível favorecer uma mesa equipada com motor duplo.
A qualidade de construção da secretária e a sua solidez
Se você deseja uma mesa durável, seja uma mesa de jogos ou secretária, prefira um modelo topo de gama, concebido num material robusto e resistente. Para conhecer a qualidade de construção da mesa elétrica, você pode consultar alguns pontos.
Se a base for curta e fina ou se sua base for reduzida, é bem possível que a mesa esteja instável. Para evitar surpresas desagradáveis, compre uma mesa equipada com pernas grossas e bastante longas. Isto irá garantir-lhe um melhor conforto de trabalho e um manuseamento mais fácil da sua secretária.
Além disso, não se esqueça de se informar sobre o peso máximo que a mesa suporta. Isso ajudará você a saber se uma mesa é resistente ou não. Se a carga máxima que suporta for baixa, pode significar que a mesa é frágil.
O lado prático da secretária elétrica: arrumação, conforto...
Quando você compra uma escrivaninha motorizada, tem que pensar no aspecto prático dela. Em uma mesa, costuma-se ter vários compartimentos de arrumação. Isso permitirá que você não deixe nada por aí e desfrute de um espaço de trabalho bem organizado. Para isso, pode optar por uma secretária elétrica que inclua uma ou mais gavetas.
Nesse sentido, não são os modelos que faltam. Em algumas mesas, você pode ter armazenamento dedicado, por exemplo, um compartimento para seus arquivos e documentos, outro para seus acessórios de trabalho ou lazer e assim por diante.
Além disso, se você usar uma mesa elétrica, é certo que você deve ter pelo menos um laptop ou computador de mesa. Você também pode ter duas telas. Ao adicionar os vários periféricos, para citar apenas o teclado, o mouse, os alto-falantes ou a impressora, sua mesa sem dúvida será invadida por muitos fios e cabos.
E isso não é especialmente estético. Aconselha-se, portanto, a não negligenciar o lado prático do escritório e, neste caso específico, verificar a facilidade de "gerenciamento de cabos". Em alguns modelos de mesas sit-stand, você encontrará um orifício para cabos, localizado em um canto do tampo da mesa. Outros modelos têm uma calha inferior. Não omita esse detalhe, pois os fios rapidamente se tornam incômodos quando você os deixa soltos.
E quanto ao design da mesa elétrica?
O design é provavelmente um critério subjetivo. No entanto, você deve considerar isso ao escolher uma mesa elétrica. Selecionar o design certo ajudará você a ter um melhor desempenho.layout do seu escritório e para combinar com a decoração do seu interior.
Nesse contexto, você estudará vários pontos, começando pelo material de fabricação da escrivaninha. Você pode encontrá-los em plástico, madeira ou aço. Se você deseja criar uma atmosfera industrial em sua casa, opte por uma mesa de aço. Você tem uma queda por decoração rústica? Escolha uma mesa motorizada de madeira. Se você tem preferência por interiores modernos, uma mesa de plástico pode fazer o truque e combinar com sua decoração.
Em termos de design, você também terá que levar em consideração as cores do tampo da mesa, as da base. O design também envolve inclinar-se para um estilo específico de mesa: curvo, reto, angular… Basicamente, depende de suas predisposições de design.
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